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生活技能学习:当归羊肉汤的不同好吃做法有哪些

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最近发现有诸多的小伙伴们对于当归羊肉汤的不同好吃做法有哪些这个问题都颇为感兴趣的,大家也都想要及时了解到当归羊肉汤的不同好吃做法有哪些相关信息。

  羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。你了解当归羊肉汤的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的当归羊肉汤吗?现在就由小编来跟大家分享一下?

  当归羊肉汤的不同好吃做法1

  材料

  羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量

  做法

  1、把所有材料准备好。

  2、羊排洗干净,切成块。

  3、放入煮开的水中焯一下,撇去浮沫,取出备用。

  4、姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。

  5、把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水,大火煮开转中小火煮1.5—2小时即可。

  当归羊肉汤的不同好吃做法2

  材料

  羊肉,当归,大枣,枸杞,料酒,胡椒粉,姜片,葱段

  做法

  1.羊肉飞水后切成小块备用

  2.从药店买回的当归

  3.取适量当归洗净后备用

  4.将羊肉放入砂锅

  5.放入当归

  6.加入适量清水

  7.放入姜片

  8.放入葱段

  9.加少许料酒和胡椒粉去膻

  10.放进几颗红枣

  11.慢火炖3、4个小时以后加入枸杞

  12.再炖15分钟左右关火,盛出汤趁热喝即可。嫌味淡可以加少许盐,不加也可

  当归羊肉汤的不同好吃做法3

  材料

  羊肉一磅:

  当归半小头

  白附片10克

  生姜三两片

  料酒一大匙

  做法

  羊肉滚水飞水后清洗干净

  锅里烧滚约2000ML的水,把羊肉和药材,生姜一起放下去,开盖,滚水褒约10几分钟,盖上盖子,转小火,加入料酒,褒三小时,用盐调味

  当归羊肉汤的不同好吃做法4

  材料

  主料:党参25g,当归头25g,陈皮少许,红枣4枚,瘦肉(羊肉,猪肉)250g,

  辅料:盐适量

  做法

  时间:10分钟

  烹饪时间:200分钟

  1.党参和当归分别洗净。党参切段,当归头切片。陈皮、红枣和瘦肉分别洗净。红枣去核备用。当归入药,分为全当归、当归头、当归尾三种。由于各部位挥发油含量不一,所含微量素略有差异,故功效也稍有不同,当头补血养血;全归补血活血;当尾活血化瘀。

  2.瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,为了食用方便,您可以用一个小包把重要包起来再放入瓦煲里。

  3.改用小火煲3小时,喝的时候可以加入适量的盐。

  提示:党参有增加红血球及血色素的作用,中医用为滋补强壮药,功能补中益气、养血生津。陈皮也是一味常用中药,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。


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