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鲜香味美,能提高视力,吃不够也不长肉

小朋友对鸡肉的喜欢程度是我不能理解的。就如同她能连续一个星期吃花菜一样。鸡肉是她最爱的肉,没有之一。不爱吃猪肉,不吃牛肉。肉类当时只偏爱鸡肉,并且不吃鸡皮,大概这就是明明的看着我家小朋友非常非常能吃,为什么看起来依旧瘦瘦的原因了吧!冬天多吃炖菜,能提高视力,这样烧鲜香味美,吃不够也不长肉。

不过,只是吃肉不爱吃蔬菜。导致我真的非常的为难,总不能一直只烧花菜吧,好在,慢慢的她也接受了一些蔬菜放在肉里一起烧了。毕竟有些食材单独烧反而没有一起烧更入味。就这样开始把一些平时孩子不喜欢吃,但是非常有营养的食材,我放她爱吃的肉食里面一起烧。