TAG标签 > 经期

【经期】 最新资讯

  • 经期减肥为什么不掉秤 制定减重方案

    网上盛传经期是减肥的最佳时期,但可能有很多人可能发现自己经期减肥的时候根本不掉秤,下面小编就给大家详细介绍一下在这其中的原因以及解决的方法。 经期减肥不掉秤的原因...

  • 经期减肥做什么运动好 简单动作助你排毒瘦身

    女性经期运动减肥是很多女性都青睐的,经期是很容易瘦下去,选对经期的运动让你瘦身梦一周就实现,那么经期哪些动作最适合呢?下面小编就给大家分享一些简单动作,助你轻松排...

  • 经期做美甲有什么危害

    经期身体的抵抗力差,美甲时的一些有害化学成分更容易伤害指甲和身体,所以女生最好可以避开经期做美甲。 做美甲对身体有什么伤害? 加速肌肤老化 做美甲的时候,需要使用光...

  • 女生经期可以吃芒果吗 女生经期吃芒果好不好

    芒果中含有丰富的纤维,有人认为,芒果有止血的功效,会导致月经量少,因此经期不能吃芒果。但这一说法存在着争议,经期到底能不能吃芒果?我们一起来看看。...

  • 经期会水肿吗 经期水肿吃点什么能消肿

    经期的时候,很多的女孩子自己的胃口会变得很好,其实就是激素的作用。不过一般的都是会有水肿的情况,主要是身体内分泌的问题。...

  • 经期前后长痘痘是什么原因 经期长痘痘怎么调理

    每个月总有那么几天,自己的心情是很糟糕的。这大概是大多数女性朋友们的心声了。姨妈总是来得突然,折磨你一下,偶尔还会让你脸上爆出痘痘,难看又不舒服!...

  • 经期不吃饭能瘦吗 经期不吃饭会怎样

    很多人都知道,减肥还是需要慢慢的才会有很好的效果的,很多的女孩子会认为,在经期减肥还是很好的事情,会瘦的很快,下面一起来看看吧!...

  • 没到经期为什么会出血 非经期流血原因

    很多的女性在经期内会发生很多的问题,常见的就是没有到经期却有了出血的问题,这个时候还是很严重的,具体原因一起来看看!...

  • 经期可以练普拉提吗 经期怎么练普拉提

    普拉提是一种现在很流行的运动方式,可以帮助健身、减肥,普拉提看起来和瑜伽很相似,但很多人还并不了解普拉提,下面就和小编一起来看看关于经期练习普拉提的相关事项吧。...

  • 经期可以练深蹲吗 经期怎么做深蹲比较好

    深蹲是一项很考验体力的锻炼方式,同时也是一种很好的减肥运动,因此受到很多人的追捧,但如果是在经期的女生还适不适合做深蹲呢?下面就和小编一起来看看吧。...

  • 经期练瑜伽好吗 经期练瑜伽有什么坏处

    瑜伽是一种比较适合女生的运动,连续瑜伽可以舒缓身心、瘦身减肥,对于经期来说虽然也能练习瑜伽,但相比于平时要多了很多限制,下面就和小编一起来看看经期瑜伽的相关事项。...

  • 经期可以练瑜伽吗 经期练瑜伽适合哪几个体式

    瑜伽是现在十分受女性欢迎的一种运动方式,很对女生甚至通过瑜伽来进行减肥,那么经期还适合练瑜伽吗,经期怎么样练瑜伽比较好,下面就和小编一起来看看。...

  • 经期可以练高温瑜伽吗 经期练高温瑜伽的注意事项

    高温瑜伽是现在很多女生十分钟爱的运动之一,不过很多女生不清楚经期可以练高温瑜伽吗?经期练高温瑜伽的注意事项有哪些?下面就和小编一起来了解一下吧。...

  • 经期可以运动减肥吗 经期做什么运动可以减肥

    运动减肥被称为是最有效的减肥方式,但是经期女生的身体处于一个比较脆弱的阶段,那么经期想要运动减肥又该怎么办呢?下面就和小编一起来看看6中适合经期的减肥运动。...

  • 经期真的可以减肥吗 经期安全减肥方法

    女性经期新陈代谢加快,是减肥的好时候,但是月经期间女生的身体也比较虚弱的,很多减肥方法并不合适,下面就和小编一起来看看适合经期减肥的方法。...

  • 经期减肥做什么运动好 经期3种减肥运动助你轻松瘦身

    运动可以说是最好的减肥方式吗,但是很多人都认为女性经期是不能运动的而白白的错过了这个减肥的好时机,其实经期也有适合的减肥运动,下面就和小编来了解一下。...