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雪梨银耳冰糖水的功效 这功能太强大正确做法get起来

很多人都特别喜欢喝糖水,因为好的汤水不仅能够解渴,更重要的是还能够美容养颜。在众多糖水中,雪梨银耳冰糖水就特别受女性的青睐。雪梨银耳冰糖水的功效有哪些呢?小编今天就来介绍一下,它的功能实在是太强大太棒了,小伙伴们赶紧get起来。

雪梨银耳冰糖水的功效

雪梨银耳冰糖水的功效

第一种功效,具有润肺生津的作用。如果大家感觉喉咙不舒服,里面有痰的话,就可以多喝一些雪梨银耳冰糖水,几碗下去,保证你的喉咙会一下子通畅很多,感觉这些痰一下子就消失了。

第二个功效,具有止咳的作用。如果你咳嗽的话,建议你可以喝一些雪梨银耳冰糖水,它的止咳作用特别的好,而且效果也非常的明显。

雪梨银耳冰糖水的做法

雪梨银耳冰糖水的做法

第三个功效,美容养颜。有很多糖水都具有美容养颜的作用,但小编非常推荐雪梨银耳冰糖水。因为它的营养非常的丰富,所含的蛋白质和多种氨基酸,对于人的皮肤都有特别好的保养作用。坚持喝的话,你就会发现你的皮肤越来越好。

雪梨银耳冰糖水这么好,那它又怎么做呢?

第一个步骤,把银耳热水泡发10分钟,然后清洗,切成块状的备用。

雪梨银耳冰糖水的好吃吗

雪梨银耳冰糖水的好吃吗

第二个步骤,把雪梨去皮切成块状。

第三个步骤,把雪梨,银耳,和适量的枸杞冰糖一起放入到锅中,然后大火煮20分钟,小火煮10分钟,就可以了。

其实雪梨银耳冰糖水非常好做,食材也很容易就能买到,所以爱美的女生可以自己在家里面动手做来喝哟!